تردمیل
در حال نمایش 25 نتیجه
تردمیل یکی از تجهیزات ورزشی هوازی است که عمل راه رفتن و دویدن را شبیه سازی میکند. استفاده از این وسیله به کاهش وزن، افزایش ظرفیت تنفسی و پرورش عضلات و ماهیچه های فرد، کمک فراوانی میکند.
به طور کلی، هرکسی در هر سنی قادر به استفاده از تردمیل است و فقط افرادی که مشکل پوکی استخوان و مفاصل پا دارند، از تمرین با تردمیل منع شده اند. بنابراین، قبل از اقدام برای خرید تردمیل، از مناسب بودن آن برای خود اطمینان حاصل کرده و سپس از تمام نکاتی که برای خرید تردمیل نیاز است، آگاهی یابید. در این مطلب، انواع تردمیل و ویژگی های یک تردمیل خوب را بازگو کرده و نکاتی را برای خرید تردمیل ارزان خواهیم گفت.
انواع تردمیل
دستگاه تردمیل را میتوان از نظر نوع موتور، نوع طراحی و محیط استفاده به انواع مختلفی تقسیم کرد. همچنین دسته بندی دیگری که میتوان برای تردمیل ها درنظر گرفت، تک منظوره یا چندمنظوره بودن آن است.
- از نظر نوع موتور
این وسیله از نظر نوع موتور به دو نوع موتوردار و بدون موتور( ساده) تقسیم میشود.
تردمیل بدون موتور
تسمه دستگاه در این نوع تردمیل، با دویدن فرد روی آن شروع به حرکت میکند. بنابراین، نیروی وزن و فشار کاربر، عامل حرکت و سرعت در تردمیل های دستی است. قیمت تردمیل های بدون موتور نسبت به بقیه ارزانتر بوده و وزن کمتری هم دارد. قبل از اقدام برای خرید تردمیل ارزان بدون موتور، به این نکته توجه کنید که استفاده طولانی مدت از این نوع تردمیل ها، باعث آسیب به زانوها میشود.
تردمیل موتوردار
حرکت تسمه در تردمیل های موتوردار، از طریق جریان برق انجام میشود. تکنولوژی به کار رفته در این تردمیل ها بسیار پیشرفته بوده و حالت های مختلف دویدن و راه رفتن را برای فرد ایجاد میکند. این تردمیل ها براساس مدلی که دارند، دارای تنظیمات شیب و سرعت میباشند. همچنین، این تردمیل ها، مجهز به صفحه نمایشگری هستند که اطلاعات کاربردی از قبیل: میزان ضربان قلب، میزان سوخت کالری، زمان، مسافت طی شده و… را نمایش میدهند.
تردمیل های موتوردار نیز از نظر نوع برق مصرفی به دو نوع موتور DC ,AC تقسیم می شوند.
تفاوت موتور DC و AC در تردمیل
به طورکلی، مهمترین قسمت تردمیل موتور آن است. هرچه موتور تردمیل قویتر باشد، از تحمل وزنی بالاتری نیز برخوردار است. درحالت کلی، موتورها به دو نوع DC و AC تقسیم می شوند. علت تمایز این موتورها در نوع جریان برقی است که تغذیه می کنند و بر اساس آن برای استفاده در محیط خاصی مناسب هستند.
موتورهای DC از جریان مستقیم برق که ساده ترین نوع جریان الکتریکی است و اندازه جریان برق در آن همواره ثابت است، تغذیه شده و به همین دلیل از این موتورها در تردمیل های خانگی استفاده می شود. درمقابل، موتورهای AC به دلیل استفاده از جریان متناوب برق که اندازه آن به شکل چرخه ای تغییر می کند، در تردمیل های باشگاهی قابل مشاهده است.
قیمت تردمیل های مجهز به موتور DC نسبت به AC موتورها ارزانتر بوده و درمقابل از بازدهی و طول عمر کمتری هم برخوردار هستند.
معمولا موتورهای DC را در تردمیل های خانگی که به طور مداوم و طولانی استفاده نمی شوند، به کار می برند. در مقابل، از موتورهای AC در تردمیل های باشگاهی که باید به طور مداوم و بدون وقفه کار کنند، استفاده می شود.
همچنین، DC موتورها از صدا و مصرف برق کمتری نسبت به تردمیل های مجهز به موتور AC، برخوردار می باشند.
از نظر محیط مورد استفاده
به طور کلی، تردمیل ها در سه نوع خانگی، باشگاهی و آبی طراحی و تولید شده اند. ویژگی های هرکدام از این نوع تردمیل ها براساس محیطی که در آن قرار گرفته اند، متفاوت میباشد.
تردمیل باشگاهی
تردمیل های باشگاهی به دلیل ابعاد بزرگ و وزن سنگینی که دارند، برای استفاده در محیط های بزرگ باشگاهی مناسب هستند. این تردمیل ها به دلیل استفاده از آنها در اماکن عمومی، از تحمل وزن بالایی برخوردارند و اکثر ورزشکاران بدون محدودیت وزنی میتوانند از آن استفاده کنند. نیروی موتور تردمیل های باشگاهی از جریان برق متناوب تامین شده و به قدری قوی است که میتواند ساعت ها بدون هیچ مشکلی کار کند.
قیمت تردمیل باشگاهی براساس برند و مدل آن متفاوت است. هرچه تردمیل از امکانات بیشتری برخوردار باشد، به تبع قیمت آن نیز بالاتر خواهد بود.
تردمیل خانگی
تردمیل های خانگی به دلیل حمل آسان، به صورت سبک ساخته شده و با ابعاد کوچکی که دارند، فضای کمتری را نسبت به تردمیل های باشگاهی، اشغال میکنند. اکثر تردمیل های خانگی برای مصرف شخصی بوده و حداکثر 4 نفر میتوانند با آن تمرین کنند. زیرا تحمل وزن این تردمیل ها محدود بوده و فقط افرادی که میانگین وزنی نزدیک به هم دارند، قادر به استفاده از آن هستند. موتور به کار رفته در تردمیل های خانگی ضعیف بوده و از جریان برق مستقیم نیرو میگیرد به همین دلیل نمیتوان از آن در مدت زمان زیادی استفاده کرد.
اکثر تردمیل های ساده و بدون موتور، برای مصرف خانگی بوده و جزو ارزانترین تردمیل خانگی هستند.
تردمیل آبی
تردمیل های آبی، تمام ویژگی های یک تردمیل معمولی را دارد. علاوه براین استفاده از تردمیل آبی فوایدی دارد که در استفاده از تردمیل های معمولی وجود ندارد. این تردمیل ها نیز در دو نوع موتوردار و بدون موتور تولید میشوند. نوع موتوردار تردمیل های آبی بسیار کمیاب بوده و به دلیل قیمت بالایی که دارند، در کشور ما استفاده نمیشود.
تردمیل های آبی کاملا ضد زنگ بوده و از مقاومت بالایی برخوردار هستند. استفاده از این تردمیل ها برای افرادی که مشکل عدم تعادل، مشکلات عضلاتی، مفصلی و اسکلتی دارند، بسیار مناسب است. همچنین بیمارانی که سکته کرده اند هم میتوانند به راحتی از تردمیل های آبی استفاده کنند. از آنجایی که وزن انسان در آب حدود 70 درصد کاهش پیدا می کند، افراد چاق به راحتی می توانند بدون فشار به نخاع و زانو، از تردمیل آبی استفاده کنند.
- از نظر طراحی
طراحی تردمیل ها بر اساس محیط مورد استفاده نیز باهم متفاوت است و به دو نوع تاشو و غیرتاشو تقسیم میشوند.
تردمیل تاشو
یکی از مهمترین نکاتی که در هنگام خرید تردمیل خانگی به آن توجه میشود، میزان فضای اشغال شده توسط این دستگاه است. به همین دلیل، اکثر تردمیل های خانگی سبک بوده و برای اشغال فضای کمتر و حمل راحت، به صورت تاشو، با چرخ های رونده طراحی میشوند.
تردمیل غیرتاشو
تردمیل های غیرتاشو فضای زیادی را اشغال کرده و قابل حمل نیستند. این نوع تردمیل ها به دلیل وزن سنگین و ابعاد بالایی که دارند، برای استفاده در محیط های باشگاهی مناسب هستند.
تردمیل تک منظوره و چندمنظوره
تردمیل های تک منظوره، انواع تردمیل خانگی، باشگاهی، موتوردار و بدون موتور است که با هدف دویدن یا راه رفتن طراحی و تولید شده اند. در تردمیل های چندمنظوره، دستگاه های مختلف دیگری مانند: دراز و نشست، مسگری و ماساژور، از طریق تنه به تردمیل متصل میشوند. این ویژگی هم در تردمیل های باشگاهی و هم در تردمیل های خانگی قابل مشاهده است. میتوان گفت که تردمیل های چند منظوره، جزو گرانترین انواع تردمیل ها بوده و از امکانات پیشرفته تری برخوردار است.
بهترین برند انواع تردمیل
امروزه شرکت های زیادی در زمینه تولید و فروش تردمیل در جهان فعالیت دارند. برخی از این برندها با رعایت استانداردهای لازم در روند تولید تردمیل، از کیفیت بالایی برخوردار هستند. از مشخصه هایی که باعث می شود یک تردمیل به عنوان تردمیل باکیفیت شناخته شود، استفاده از قطعات استاندارد و جنس بدنه مقاوم است. برندهای( پروفرم، نوردیک ترک، هورایزن، کتلر، متریکس، جانسون و..) جزو بهترین برندهای تردمیل، از نظر به کار گیری قطعات باکیفیت و جنس بدنه مقاوم می باشند. اگر قصد خرید بهترین تردمیل را دارید، می توانید با مراجعه به وبسایت کراس اسپرت، ویژگی هرکدام از تردمیل های انتخابی خود را مشاهده نمایید. همچنین، کراس اسپرت این امکان را فراهم کرده است که اگر در انتخاب میان چند تردمیل تردید داشتید، با مقایسه آنها از نظر قطعات، کیفیت و قیمت، بهترین انتخاب را داشته باشید.
قیمت تردمیل ارزان
قیمت تردمیل بسته به برند و امکانات به کار رفته در آن متفاوت می باشد. بدیهی است که هرچه امکانات و تکنولوژی تردمیل ها بالاتر باشد، قیمت انواع تردمیل نیز بالا می رود. همچنین، قیمت تردمیل خانگی یا باشگاهی نیز باهم تفاوت دارند. قیمت تردمیل خانگی ارزان تر از قیمت تردمیل باشگاهی می باشد. نوع موتور، جنس تنه، مقدار تحمل وزن، تاشو یا غیر تاشو بودن و… نیز تاثیر مستقیمی بر قیمت تردمیل دارد .مطمئنا در میان انواع تردمیل خانگی، قیمت تردمیل تاشو از تردمیل های ساده بالاتر خواهد بود.
خرید تردمیل اقساطی
اگر به منظور انجام تمرینات گاه گاه قصد خرید تردمیل را دارید، تردمیل خانگی ارزان قیمت می تواند برای شما مناسب باشد. همچنین قیمت تردمیل ساده خانگی ارزان که بدون موتور و به صورت مکانیکی کار می کند نیز بسیار مناسب است.
اگر قیمت تردمیلی که انتخاب کرده اید، از توان پرداخت شما بالاتر است، می توانید از طریق خرید اقساطی تردمیل، نیاز خود را برطرف کنید. وبسایت کراس اسپرت با فروش تردمیل اقساطی، توانسته است نیاز مشتریانی که توانایی خرید تردمیل به صورت نقدی ندارند را نیز برطرف کند. خرید تردمیل اقساطی در کراس اسپرت، فقط مختص تردمیل های گران قیمت نیست و تردمیل ارزان قسطی را هم می توان در این سایت مشاهده کرد.